Manuela Zingone

Notizie Aggiornamenti e Novità


Notizia 05/07/2021

YOGA dei 4 ELEMENTI EVENTS - FUOCO


🔥🔥🔥 ALCHIMIA del FUOCO

Il Fuoco è l’Elemento Alchemico per eccellenza, collegato al SACRO e al Sacerdozio Femminile.
ESTIA, la Custode del Sacro Fuoco, ha lasciato un forte retaggio sulla necessità di tenerlo “sempre acceso”, istituendo un Sacerdozio Femminile per questa sacra mansione.
Ovunque nel mondo si evidenzia questa necessità, perché il FUOCO🔥🔥🔥 trasforma la materia nella sua Essenza di Luce✨✨
Con la MEDICINA del FUOCO 🔥 purifichiamo la nostra Anima da attaccamenti, dolori, paure e iniziamo letteralmente a BRUCIARE🔥🔥

Tuttavia la potenza di questo Elemento verrà amplificato dopo aver attraversato gli elementi di ACQUA 💦 ed ARIA🌀

🔥Il FUOCO è il motore della nostra VITA.
Con il FUOCO arriviamo a bruciare livelli sempre più profondi del nostro essere.
Ci ricorda il nostro SI alla VITA e la FIDUCIA che illumina il NOSTRO CUORE.





Ci ricorda che abbiamo deciso, consapevolmente, di “saltare” nel Fuoco Alchemico🔥🔥 della TRASMUTAZIONE🔥🔥🔥
Ci ricorda che desideriamo bruciare tutti i fardelli, i dolori e le paure che zavorrano la nostra realizzazione, depotenziandoci.
Ci ricorda che grazie alle sue fiamme 🔥🔥 si solleverà un velo su CHI SIAMO veramente…e, VELO dopo VELO, ci s-veliamo a noi stessi ed agli altri.
Si aprono le porte dell’Inconscio e iniziano a fluire retaggi inconfessabili, emergono gli “scheletri nell’armadio” che ognuno di noi custodisce.
S-velare ciò che è relegato nell’Ombra e bruciarlo, significa riconoscerlo/accoglierlo e liberarlo nella LUCE.
Bruciamo nel dolore e nella sofferenza.
Bruciamo nella paura.
Bruciamo ogni cosa che richiede di essere messa in LUCE.
Perché è qui che si riveleranno i DONI della sua Medicina.
Tutto nell’Universo ha solo bisogno di Amore, accoglienza e Luce.

Onore al POTERE del SACRO FUOCO 🔥🔥🔥🔥🔥

Sonorità e vibrazioni gitane: Fabrizio Stella 🎸🥁🎶
Conduce: Manuela Zingone 🧘‍♀️
Mantra Chanting: Simonetta Di Silvio 🕉️




Notizia 28/06/2021

YOGA dei 4 ELEMENTI EVENTS - ARIA


Continuano gli EVENTI di YOGA dei 4 Elementi con la Medicina dell'ARIA🌀🌀🌀

ARIA che accompagna in un volo leggero.
ARIA che spinge, che travolge, che purifica levando via gli strati, le maschere.
ARIA che alleggerisce i pensieri.
ARIA che solleva l'anima.
ARIA che apre ed espande il RESPIRO.
ARIA che soffia lieve e suggerisce, sussurra, CANTA.


Questa volta saremo accompagnati dalla magica voce di una SIRENA....
Voce e viola di Irida Gjergji 🎻🎶
La MAGIA continua ✨✨✨


[ image]

👉👉Vi invitiamo a prenotare il vostro posto su info@manuelazingone.it 👈👈

Vi preghiamo di NON scrivere su Messenger per non confondere i canali di prenotazione.
Partecipazione GRATUITA.
iscrizione OBBLIGATORIA 🤚

Evento a numero CHIUSO 🚫




Notizia 10/06/2021

YOGA dei 4 ELEMENTI EVENTS - ACQUA


✨DOMENICA 27 GIUGNO✨ sarà il primo degli eventi YOGA dei 4 Elementi 💦🔥🌀🌏 sul Pontile di FRANCAVILLA al Mare in questa nuova stagione estiva 2021🧘‍♀️🧘‍♂️

💦💦💦 ACQUA sarà l'elemento alchemico con il quale la nostra Kermesse di appuntamenti inizierà💦💦💦

ACQUA 💦che lava
ACQUA che bagna
ACQUA che culla e accarezza💦
ACQUA che ci chiede di scendere nelle profondità del nostro interiore con fiducia
ACQUA che accompagna spingendoci dolcemente, che sostiene💦 e leviga con pazienza le rocce
ACQUA 💦che porta via ogni nostra resistenza e ci insegna ad affidarci, a lasciare la presa ad abbandonarci al suo 💦dolce fluire





💦💦💦 Inizieremo con ACQUA e la sua MEDICINA per lavare via tutto ciò che non serve e proseguire più leggeri e puri nel nostro viaggio di ALCHIMIA di ben 5 appuntamenti YOGA dei 4 elementi sul Pontile di Francavilla al Mare 💦🔥🌀🌎

👉DOMENICA 27 Giugno alle ore 19.00 in collaborazione con il Comune di Francavilla al Mare 💦🔥🌀🌎 YOGA dei 4 Elementi 💦🔥🌀🌏✨


A breve tutti i dettagli di iscrizione e prenotazione✨✨
Per informazioni info@manuelazingone.it







Notizia 31/05/2021

IL PLANK per il CORE


Oggi vi parlo di PLANK e di quante varianti si possono creare per stimolare la zona più soggetta alle nostre attenzioni: IL CORE ed i muscoli ADDOMIMALI🏋️‍♀️🤸‍♀️

L'uso del FLOWIN offre stimoli forti e destabilizzanti che creano un ambiente molto intenso per permetterci di allenare il nostro corpo.
Vi spiego come utilizzare questo magico strumento al meglio, con la finalità di incrementare la stimolazione sugli ADDOMINALI ✨✨

Be Healthy and Balanced 🌿



GUARDA IL VIDEO:






Notizia 31/05/2021

IL PLANK con il FLOWIN


Il PLANK è un ottimo esercizio per allenare TUTTI i muscoli della STATICA, non solo per allenare gli ADDOMINALI (che sono sia stabilizzatori che motori).
Il PLANK, come ogni esercizio, può essere STATICO oppure DINAMICO.
Personalmente amo miscelare gli stimoli, così che l'elemento DESTABILIZZANTE dato dal movimento stesso, renda più intenso l'esercizio, stimolando gli stabilizzatori a compiere il loro compito di STABILIZZARE mentre l'azione dei segmenti in movimento creano la difficoltà.

Il FLOWIN è lo strumento che riesce ad offrire un ambiente molto raffinato per l'allenamento dell'INTERO corpo.
In questo video vi propongo alcune soluzioni per le nostre amate PLANK.

Be Healthy and Balanced 🌿


GUARDA IL VIDEO:






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